体の衰え

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    JUGEMテーマ:日記・一般

     

     

    最近、めっきり運動をしなくなったためか、体が衰えを感じることが増えました。

    私の家が9階にあるのですが、高校生までは階段で昇り降りしても息が切れることはありませんでした。

    しかし!昨日、ものは試しと昇ってみると。。。

    「ゼェ、、、ハァ、、、」と、わずか6階で息が切れてしまいました。

    普段は車通勤に、エレベーターで昇り降り。

    休みの日はゲーム三昧の引きこもり。

    体が衰えるのは必然ですね。

     

    改めて運動が大切だと切実に感じました。

    明日から、階段の昇降運動を始めましょうか。

     

    ダイエットにもいいですし。

     

    それでは。

     

    By solt


    温泉旅行に行きたい

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      20年ぐらい前の事、当時勤めていた会社で社員旅行に行った。

       

      場所は北海道、旭川から札幌で一泊、次に日は小樽へ。午後の2時頃、2時間程度自由行動となった。

      することが無く、ウロウロしていると、風呂屋が開いていたので、風呂に入ることにした。まずはビールを一杯飲み干すと、風呂に入った。温泉湯につかると湯がぬるい。

      外は小雪がチラついている。

      よって長時間入っていてものぼせない。なんとも気持ちが良い。

      隣に座っている爺さんと話をすると、休みの日は朝から閉店まで湯に浸かっているという。

      私も2時間近く浸かっていたが、集合時間になったので、風呂から上がった。

      この経験が私の人生おける最も気持ちが良かった温泉。

      久しく温泉旅行に言っていない気がする。

       

      今月は連休がある。

       

      連休の過ごし方として温泉旅行を考えてみることにする。

       

      By Yucck

       


      ここ最近の身近で笑えるようで笑えない微妙な事

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        先日、家族らと街で待ち合わせの為バスに乗って降りる時小銭で払ったバス運賃が何故か全額取り出し口に出てきてしまった。
        運転手さんが「出てきちゃった 出てきちゃった 出てきちゃった」とマイクを通じて言ったので、私の小銭が出てきちゃった事がバス内に知れ渡りました。

         

        代車に乗ってて勝手が分からないままカーオーディオのボリュームを上げようとボタンを押しても上がらないので連打してたら、数秒後に大音量になったまま全部のボタンが一切反応しなくなり、街頭宣伝車ばりになってしまい通りの白い眼を感じました。
         

        スーパーに買い物に行って、お惣菜をポスレジに通している最中になぜか蓋が空いて中のお惣菜がレジ台にばらまかれました。もちろん交換してくれましたが。。
         

        日々の中で何かしらありますが、人の事は言えません。自分でもありますが、時にはちょっとした確認をしなくてはと。朝起きて
        慌てたのか、靴下を左右間違えたり、浴室のシャワーひねったらお湯のつもりが急激な水を浴びたり。。もう少し落ち着き(苦笑)一旦考えて行動に移す事を感じた、今日この頃です、、
         
        by きんきん、
         


        仕方がない・・・とはいうものの

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          新型コロナ。

          ホントは書きたくもなかったけど、コロナのおかげで経験した辛さ、虚しさ、はがゆさをここに書き留めておこうと思います。

           

          昨年11月、遠方にいる長女に待望の赤ん坊を授かることができ、医者からは子供ができにくい体質と言われていたので、それはそれは家族一同大喜び。

           

          首も座り、5月のGWに帰省するという連絡を受けていたのですが、コロナが国内に蔓延し外出自粛。大分にいる私や妻も仕方ないということであきらめ、初めてテレビ電話を通じ、元気な赤ん坊を抱いた娘の姿をみて「ほんとなら一緒にいれたのに」とコロナさえなければこの手に抱けたであろう孫の姿をみて悔しさやら、悲しさが溢れてきました。

           

          やがてコロナも終息の気配が見えてきたころ、娘から7月の連休に帰るという連絡があったんです。8月のお盆の間かなと思っていたので、早めに逢えるとあって心ウキウキ。

           

          ところが雲行きが怪しくなり、再び感染者が増加。しかし国はGoToトラベルを実行。娘夫婦はレンタカーをチャーター、ホテルも予約済。そして・・・

           

          「お父さん、私、熱が出た」・・・えっ!マジか!今日帰ってくる日じゃんか!で、何度?「37.3度」とりあえず様子を見て自宅に帰るよう指示。

           

          焦る気持ちを抑えて、連絡を待つことに。翌日熱も下がり、何ともなかったようだったので、飛行機のキャンセル待ち。しかし「ない」またか、また逢えないんだ・・・

           

          孫の成長は同時期に生まれた乳児よりやや早めのようで、既に伝え歩きをするというので、部屋を広く使えるようにしたり、土産を買ったり、準備万端の状態。

           

          それが、また。

           

          空港に向かう直前の出来事だったらしく、もしコロナに感染していたら大事。旦那が「私と子供だけで行きます」というけど、もし、コロナに感染してたらどうするんだ!と一喝。

           

          とにかく今回もあきらめざる終えないつい最近の出来事でした。

           

          今は「我慢」それしかない。

           

          By めたる爺


          銀歯が外れた!!

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            JUGEMテーマ:日記・一般

             

            歯の治療で良く被せモノとして銀歯がありますよね。
            虫歯や削った歯に被せているもので歯の代わりに良く働いてくれています。
            働き者の銀歯ですが突如その時はやってきました。

            接着剤の劣化か土台となっている歯が侵蝕で削れたかで外れてしまいました。
            私の場合はグ〇コのキャラメルを口に入れてひと噛みした瞬間でした。
            口の中で転がる物体が舌に触れてきました。
            ネットで調べるとよくあることで速やかに歯科医院を受診してください。と書いてありましたが直ぐにいけない場合は応急処置として
            入れ歯安定剤で一時しのぎができますよとのこと。
            すぐに予約も取れないので後者を選択。

             

            即、薬局へ行きポリ〇リップを購入して
            現在に至ります。



            注意のしようがないですが十分にご注意を

            by 天地無用。
             


            不摂生の祟り

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              コロナの影響で、
              ここ何ヶ月かライブもなく、
              外に飲み行く事もなく、
              ラーメンも以前程しょっちゅう食べに行く事もなく、
              家に帰って学生の様に勉強をするという徹底的な巣篭もりライフを堪能してきた僕ですが、
              先日約4カ月ぶりにドラムを叩いてきました。

              さすがに鈍ってて軽くショックではありましたが、それよりも上裸になった時の下っ腹の方がショックでしたね。
              俗に言うコロナ太りって奴。

              日頃の食生活があまり良くないので、定期的に運動をせんといかんと思った今日この頃。

              基本予定がないと練習をしない人間なので、これからはライブの為だけではなく、腹をシェイプアップする為に定期的に運動がてらドラムを叩こうかなと。

              コロナで失ったモノは多かったけど、
              コロナで得た教訓もありました。
              健康第一ですね!

              ※ちなみに今の家に引っ越して来て約1年半。やっと我が家にエアコンがつきました!

               

              By  YAKU
               


              バイシクル生活

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                健康的生活の為、自転車で通勤や出かけたりして一ヶ月以上がたちます。


                去年の自転車を買って中々乗る機会が無くずっと置いてましたが、これじゃもったいないと思い特に最近よくどこに行くにも乗ってます。特に寒い日でも良い汗をかくのです。「寒いのに汗かくとかありえないでしょ」と思う人もいるかもしれませんが、雨の日以外はかかさず自転車に乗っているからだと思います。

                まずこれがメリットとなるおおまかなところでしょうか。

                この中で実際に乗ってみないとわからないものは、「交通機関を使わない分、ある程度は自分の生活スタイルに合わせて時間を活用できる」、「室内やバスでは感じることのできない自然を感じれる」というところです。

                 

                そして「自然を感じれる」ということに関しては、今まで車社会の田舎の通りでごちゃごちゃと生きてきた人にとって、改めて「自然とはなんぞや」ということを考えさせられました。

                私も自転車に乗り始めてから自然をその身で感じることができ、暖かい陽気の中自転車を漕いでいると、ちょっとオーバーですが、まるで天国に昇天してしまいそうなくらい気持ち良くなる時だってあるし、急な雨の日だって自転車に乗ることで致し方ない自然現象をダイレクトに感じます。

                 

                今回は自転車について、実際に乗っている私から意見を言うと、総合すると自転車に乗っていて良かったと思います。

                今まで見ることのなかった発見もありますしデメリットの部分も対応はいくらでも可能ですし、突き詰めていくとメリット部分が多い点です。

                 

                これからも自転車を乗り続けるつもりの今日この頃です。

                 


                by きんきん、


                謎の美女

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                  私は50代半ばの中年男性(初老と言うべきか?)。

                   

                  仕事の帰り道は何の楽しみも無い。

                  それがある日楽しみが出来た。

                   

                  帰り道はバスに乗る。

                  「萩原」というバス停で毎日美女が乗ってくるようになった。

                  年のころは30代半ばぐらいか。身長は160僂阿蕕ぁ

                  細身で、髪は肩にかかるぐらいで、いつも茶色のコートを着ている。

                  歩く時のコツコツコツというヒールの音が心地よい。

                  「竹町」というバス停でバスを降りる。

                  道路を渡るとそこは「都町」。

                  大分で一番大きな繁華街。

                  彼女は都町の中に消えていく。

                  どこかの飲み屋にお勤めかと勝手な想像を働かせる。

                  彼女のあとをつけて、彼女の働く店に知らぬふりして入ろうかと何度も考えた。

                  しかし想像は想像のままにしておいた方がよいかと実行に移していない。

                  現実を知ることで、帰宅途中の楽しみが無くなってしまう事が寂しい。

                   

                  しばらく勝手な想像を楽しむことにする。

                                  

                  BY  Yucck


                  敏感もほどほどにしたいのだが・・・

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                    JUGEMテーマ:日記・一般

                     

                     

                    新型コロナウイルス。テレビから車のラジオから、10秒に1回くらいは聞くコロナウイルスの感染度合い。

                    毎日毎日うっとおしいほどだけど、今朝のテレビでついにパンデミックのフレーズ。

                     

                    インフルエンザ、ノロ、はしか等様々なウイルスによる症状は「かかったら医者」が当たり前。今はどうだろうか?

                    何せワクチンもなければ、薬もないからとにかくかからないように気を付けるしかないのが現状。

                     

                    誰がウワサを広げたのかわからないけど、トイレットペーパーがないわ、キッチンペーパーはないわ、当然マスクなんて普通にない。製紙会社で働く友人によれば、倉庫に沢山あるけど、発送に時間がかかるだけで、無くなることはないということでした。

                     

                    見通しが立たない状況だけど、今やれることは「かからないための予防」しかない。外から帰ったら入念な手洗いとうがい。

                    人が多くいく場所、密室になりそうな場所にできるだけ行かない、遭遇しないようにするしかない。

                     

                    見えない敵から避けるしかない現実だけど、きっと、きっと打開できる日が来ると思います。

                     

                    by めたる爺

                     


                    ある週末の夜の出来事、、、

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                      JUGEMテーマ:日記・一般

                       

                      先日の週末に、近くのメガネ屋さんに行くことがあり、駐車場に止めて降りた時、何かしら今まで感じたことない、しびれのような違和感を感じた。ふと車を停めて降りた時、何か張り紙をした扉が目に入った。
                       
                      よく読んでみると、とんでもないことが書いていた。「感電注意」と、メガネ屋さんの店長に聞いたら良く知らないみたいで、今まではこれといって何もなかったらしい、、でも自分は『もしかしたらさっきの違和感はひょっとしてこのせいなのかと』こういう事象に疎い自分としてはただ気することしきりでただの気のせいだろうと、思い帰った。
                       
                      そそ、それが💦 家に帰り夜シャワーを浴びた時、またあの時の違和感が一瞬、体の右半身に走った。あまり普通の人は体験したことはまずないと思うし、ちょっと人には伝えにくい感覚なので、今後自身に何もない事を祈りつつ今は、ほぼ気にしせず過ごしている。
                      常に日々周りには何が潜んでいるかわからないなと感じた今日この頃です。
                       
                      by きんきん

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